Guía para un embarazo saludable
¿Está lista para asumir la maternidad? La mayoría de nosotras necesita toda la ayuda que se pueda obtener. Hemos recopilado información excelente para ayudarla a mantenerse saludable, sentirse de la mejor forma y disfrutar cada etapa del proceso.
Nueve meses de cambios
Muchas mujeres comienzan a experimentar los síntomas del embarazo de dos a tres semanas después de la concepción: estómago revuelto, senos sensibles, sensibilidad a los olores y sabores, y sensación de cansancio sin motivo. Estas son algunas de las cosas que querrá saber sobre el embarazo.
10 datos que pueden sorprenderla acerca de estar embarazada
Un embarazo debe tener: buena atención prenatal
Ahora que está embarazada, lo más importante que puede hacer por usted y su bebé es programar una cita con su médico. Tener citas regulares con su médico desde el inicio y durante su embarazo puede ayudar a detectar problemas antes que ocurran y prevenirlos durante el parto.
Recibir la atención adecuada cuando está embarazada o es mamá primeriza tiene su recompensa. Usted y su bebé pueden ganar hasta $240 en recompensas mediante el programa Babies First® . Obtendrá una tarjeta de recompensas de CareSource que podrá usar en determinadas tiendas para comprar artículos de uso diario, como pañales, comestibles y ropa. CareSource quiere asegurarse de que usted tenga todo lo que necesita para su bebé. Inscriba a cada hijo y/o embarazo. Obtenga más información sobre el programa Babies First .
Recursos
- Babies First
- Prevención de un parto prematuro
- Calendario de embarazo: una guía semana a semana
- Cuidado de su salud mental durante el embarazo
- Planificación del nacimiento
- Aplicación gratuita Count the Kicks (Contar las patadas)
- 9 datos científicos para predecir el sexo de su bebé
Servicios para Afiliados: 1-844-607-2829 (TTY: 1-844-743-3333 o 711), de 8 a. m. a 8 p. m., de lunes a viernes, hora del este.