Después del embarazo

Recuperación del parto

¡Felicitaciones, mamá! Conocer a su bebé es uno de los momentos más felices en la vida de una mujer, pero también presenta desafíos emocionales y físicos. Es importante que descanse y se cuide para poder cuidar de su bebé. Obtenga más información acerca  de la recuperación del parto.

Llame a Mom and Baby Beginnings al 1-830-230-2034 para informarnos cuando tenga a su hijo o termine el embarazo. También puede llamar a su División de Recursos para la Familia  (Division of Family Resources, DFR) local al 1-800-403-0864.

Cuándo debe llamar al médico 

Debe llamar a su médico inmediatamente si después del parto presenta alguno de los síntomas indicados a continuación:

  • Tiene fiebre de 100.4 °F (38 °C) o por encima
  • Utiliza más de una toalla higiénica durante una hora, expulsa grandes coágulos (más de un cuarto) o si la hemorragia se incrementa
  • Si tuvo una cesárea o episiotomía y la incisión se torna muy roja, está hinchada o segrega pus
  • Presenta un dolor nuevo, hinchazón o sensibilidad en las piernas
  • Tiene los senos calientes al tacto, enrojecidos, lesionados u observa cualquier herida o hemorragia desde el pezón hasta la aréola (la zona oscura del seno)
  • La secreción vaginal presenta un olor fétido
  • Siente dolor al orinar, una urgencia repentina por orinar o la imposibilidad de controlar la orina
  • Tiene un incremento en el dolor de la zona vaginal
  • Siente más o tiene dolor reciente en la zona abdominal
  • Presenta tos o dolor de pecho, náuseas o vómitos
  • Tiene fuertes dolores de cabeza o cambios en la visión
  • Está deprimida o tiene alucinaciones, pensamientos suicidas o cualquier pensamiento sobre dañar a su bebé

Fuente:  kidshealth.org/CareSource/en/parents/recovering-delivery.html?ref=search&WT.ac=lic-p-dtop-en-search-clk#

Control médico después del parto

Obtenga más información sobre las recompensas para usted y su bebé.

Asegúrese de programar una cita con su médico de 2 a 6 semanas después del parto. Su médico se asegurará de que se esté recuperando físicamente, verá cómo está emocionalmente, responderá preguntas y abordará todas las necesidades que pudiera tener.

  • Controlará su peso y presión arterial
  • Revisará la sensibilidad de su abdomen y la incisión si tuvo una cesárea
  • Examinará sus senos
  • Revisará la cicatrización de su zona genital externa
  • Realizará un examen con espéculo para revisar la vagina y cérvix
  • Realizará un examen interno para revisar si el útero se ha reducido adecuadamente
  • Preguntará cómo se siente emocionalmente
  • Discutirá las opciones de control de la natalidad
  • Discutirá cuándo es seguro tener sexo nuevamente
  • Discutirá cuándo es seguro volver a quedar embarazada
  • Discutirá cuándo es correcto regresar a trabajar

Depresión posparto

Alrededor del 80 % de las mujeres experimenta la “depresión posparto”, que consiste en la presencia de sentimientos de tristeza y cambios de humor en los primeros días posteriores al nacimiento de su bebé. Se cree que los cambios en los niveles hormonales es la causa de todo esto. Por lo general, una vez que estas hormonas se regularizan aproximadamente al cabo de una semana, los sentimientos de depresión mejoran. Esto suele tardar aproximadamente una semana. Si estos sentimientos persisten por más de dos semanas, hable con su médico para determinar si la depresión posparto es la causa de su desánimo. Obtenga más información acerca de la depresión posparto.

Balanzas para bebés

¿Su bebé ha estado en la Unidad de cuidados intensivos neonatales (NICU)? Sabemos que es necesario controlar el peso de algunos bebés de alto riesgo durante las primeras semanas o meses de vida. Estos controles de peso pueden ser vitales para la continuidad de la salud. El control del peso de su bebé es una de las formas más sencillas de asegurarse de que está creciendo como debe. También puede ayudar a detectar si existen posibles problemas de salud. A los afiliados elegibles les ofrecemos balanzas para bebés para uso en el hogar. Hable con su administrador de la atención o llame a Servicios para Afiliados al 1-844-607-2829 (TTY: 1-800-743-3333 o 711), para saber si es elegible y obtener más información.

Atención de seguimiento para su bebé

Recuerde que es importante asegurarse de llevar a su bebé a todas las visitas de control de bebé sano. La atención de seguimiento es clave para mantener a su bebé sano. Llame al proveedor de su bebé para saber cuándo debe ir a una visita de bebé sano. También puede ganar recompensas cuando su bebé complete estas visitas.

Salud de las mujeres

Planificación familiar y control de la natalidad

Usted necesita tomarse un tiempo para sanar y reponerse entre embarazos. Lo más recomendable es esperar alrededor de 18 a 24 meses antes de quedar embaraza nuevamente. Los métodos más efectivos de control de la natalidad son de acción prolongada y reversibles. Esto se llama anticonceptivo reversible de acción prolongada (long-acting reversible contraception, LARC).  

Beneficios del LARC:

  • Previene el embarazo el 99 % de las veces.
  • Fácil, de bajo mantenimiento y cómodo.
  • Puede colocarse inmediatamente después del parto, incluso mientras aún se encuentra en el hospital.
  • No interfiere con la lactancia materna.
  • Puede durar hasta 10 años o más.
  • No afecta su capacidad de volver a quedar embarazada.
  • Se pude extraer fácilmente.
  • Respalda el espacio saludable entre nacimientos y los embarazos saludables
  • Es seguro para mujeres de todas las edades

Tipos de LARC

Las opciones de LARC son los dispositivos intrauterinos (DIU) y los implantes anticonceptivos. Hay muchos tipos de opciones. CareSource cubre una amplia gama de servicios de planificación familiar y medicamentos.  Consulte la tabla de beneficios de Healthy Indiana Plan o Hoosier Healthwise. También puede obtener información con nuestra herramienta Encontrar mis medicamentos con recetas .

Puede obtener más información sobre sus opciones de LARC en los enlaces a continuación.

¿Cree que el LARC podría ser la opción correcta para usted? ¿Desea obtener más información? Llame a su proveedor para programar una visita y hablar sobre sus opciones. También puede encontrar un proveedor en findadoctor.caresource.com.

Obtenga más información sobre el LARC y otras opciones de control de la natalidad con los recursos a continuación. Los condones son la mejor manera de prevenir las infecciones de transmisión sexual (ITS).

Servicios para Afiliados: 1-844-607-2829 (TTY: 1-844-743-3333 o 711), de 8 a. m. a 8 p. m., de lunes a viernes, hora del este.