Guía para un embarazo saludable
¿Lista para asumir la maternidad? La mayoría de nosotras necesita toda la ayuda que pueda obtener. CareSource ha recopilado magnífica información para ayudarle a mantenerse saludable, sentirse bien y disfrutar cada etapa del proceso.
Nueve meses de cambios
Muchas mujeres comienzan a experimentar los síntomas del embarazo de dos a tres semanas después de la concepción: náuseas, senos sensibles, sensibilidad a los olores y sabores, sensación de agotamiento sin razón. Si su prueba de embarazo da resultado positivo, ¡felicitaciones! Visite la página Qué esperar para aprender más sobre el embarazo.
Un embarazo debe tener: buena atención prenatal
Ahora que está embarazada, lo más importante que puede hacer por usted y su bebé es programar una cita con su médico. Tener citas regulares con su médico desde el inicio y a través de todo el proceso de embarazo puede ayudar a detectar problemas antes que se produzcan y prevenirlos durante el parto.
Recursos
- Prevención de un parto prematuro
- Calendario de embarazo: una guía semana por semana
- Cuidado de su salud mental durante el embarazo
- Planificación del nacimiento
- Aplicación gratuita Count the Kicks (Contar las patadas)
- 10 datos que pueden sorprenderla acerca de estar embarazada
Servicios para Afiliados: 1-855-202-0729 (TTY: 1-800-255-0056 o 711), de lunes a viernes, de 7 a. m. a 7 p. m.