HOY ESUN BUEN DA PARA DEJAR DE FUMAR. No ocupe el lugar de quien no pudo dejar el tabaco.Tal vez piense que no caer en la adiccin. La verdad es que la mayora de los adolescentes que consumen tabaco terminan enviciados. Tres de cada cuatro adolescentes que fuman cigarrillos, cigarrillos electrnicos o mastican tabaco en la escuela secundaria se convertirn en consumidores a largo plazo cuando alcancen la adultez. #QUIT2DAY Dejar de consumir tabaco es difcil, pero no imposible. Visite QuitNowIndiana.com para obtener ms informacin. Quit Coach profesional le ayudar a dejar de fumar a su propio ritmo. Sin sermones. Sin presin. Llame al 1.800.Quit.Now.SIN JUICIOS. SOLO AYUDA SIN NINGN COSTO. #QUIT2DAYIN-MED-M-184727-SP ; Primer uso: 9/2/2020 Aprobado por OMPP: 9/2/2020 Dejar de consumir tabaco es difcil, pero no imposible. Visite QuitNowIndiana.com para obtener ms informacin. La lnea de ayuda para dejar el tabaco de Indiana apoya a la juventud para que se mantenga alejada del tabaco.Esta lnea de ayuda atiende a adolescentes, entre los 13 y 17 aos, que estn listos para dejar esta adiccin. Recibir una asesora individualizada y adaptada especficamente a los jvenes. El programa est diseado para ayudarlo a dejar el consumo de tabaco de forma definitiva. Los Quit Coaches le enviarn material informativo de acuerdo a la edad y ofrecern ayuda complementaria mediante el acceso ilimitado a la lnea gratuita de apoyo.Resumen del programa Asesora individualizada por parte de Youth Q uit Coaches altamente calificados Apoyo brindado de forma annima y libr e de juicios Desarrollo de habilidades para la resolucin de pr oblemas y la negacin Sesiones sobre los factores desencadenantes, influencias de par es,exposicin al tabaco en el hogar/ambiente, factores de estrs teen.smokefree.gov smokefree.gov/smokefreetxt kidshealth.org
Anexo del Manual del afiliadoA los afiliados a Georgia Medicaid y a PeachCare for Kids inscritos en Georgia Families La informacin relacionada con la solicitud de apelaciones contiene modificaciones desde la impresin del Manual del afiliado 2019-2020 y su publicacin en www.caresource.com. La informacin que figura en la lnea 9, pgina 48, ya no es vlida. La informacin actualizada es la siguiente: Puede solicitar una apelacin ya sea de forma verbal o por escrito. Con el fin de acusar recibo, le enviaremos una carta de confirmacin a los 10 das hbiles de haber recibido la solicitud correspondiente. Si tiene alguna duda, llame a Servicios para afiliados al 1-855-202-0729 (TTY: 1-800-255-0056 o 711). Estamos a su disposicin de lunes a viernes, de 7 a. m. a 7 p. m.GA-MED-M- 372170-SP Aprobado por DCH: 12/23/2020
INVIERNO DE 2020Un boletn informativo para afiliados a CareSource MEMBER Source Es casi como tener al mdico EN CASA! Mediante la telesalud usted puede hablar con un proveedor por telfono o computadora. Su proveedor de atencin primaria (Primary Care Provider, PCP) y otros pueden ofrecer servicios de telesalud. Comunquese con el consultorio de su PCP para obtener ms detalles. La telesalud es un medio excelente para tratar muchas afecciones por telfono o computadora, como pueden ser: Seguimiento de los medicamentos(con la persona que los receta)Tos/resfros/gripeAlergias/sinusitisHeridas levesInfecciones menoresDolor de garganta/fiebreUrticaria Ymucho msSi su PCP no ofrece servicios de telesalud o tiene un horario limitado, puede llamar aMYidealDOCTOR en cualquier momento,durante el da o la noche. Sintase mejor ms rpido con MYidealDOCTOR. Para comunicarse, utilice la aplicacin deCareSource, llame al 1-855-879-4332,o visite MYidealDOCTORtelehealth.com.Si no est seguro acerca de cul es el mejor medio para recibir atencin mdica o si necesita asesora mdica, llame a la Lnea de asesora en efermera CareSource24 . El nmero de telfono se encuentra al dorso de este boletn informativo y en su tarjeta de identificacin de afiliado de CareSource. Consiga algo ms que tan solo buena saludEl 2020 no ha sido un ao fcil para nadie. Por ese motivo, CareSource les ofrece a usted y a su familia recompensas por completar actividades saludables. Estas incluyen exmenes fsicos anuales, vacunas contra la gripe y visitas al dentista. A medida que completen actividades saludables, las recompensas se irn acumulando en su cuenta. Las recompensas pueden utilizarse en muchas tiendas minoristas, restaurantes y en lnea.Estos son algunos programas en los que puede obtener recompensas: Babies First Gane hasta $225! Esto incluye visitas pre y post-natales, controles de bienestar y pruebas de deteccin de plomo en sangre. Debe inscribirse al programa para ser elegible.Kids FirstGane hasta $100! Esto incluye controles de bienestar, exmenes odontolgicos de rutina, vacunaciones, la vacuna anual contra la gripe y ms. Debe inscribirse al programa para ser elegible.MyHealthLos adultos pueden ganar hasta $65 por realizar controles de bienestar, exmenes odontolgicos de rutina, vacunaciones, por ponerse la vacuna anual contra la gripe, por realizarse exmenes de Papanicolaou, controles de colesterol, anlisis para la diabetes, por participar en programas para dejar de fumar, y ms. Para obtener ms informacin acerca de las recompensas, dirjase al portal de afiliados de My CareSource, o comunquese con Servicios para Afiliados.2 MEMBER S | INVIERNO DE 2020 SEGURIDAD DE LOS MEDICAMENTOS Recuerde que la seguridad de los medicamentos comienza por USTED! La insuficiencia cardaca y los medicamentos La insuficiencia cardaca es una afeccin crnica en la que el corazn no bombea sangre tan bien como debera. A menudo suele tratarse la insuficiencia cardaca con una combinacin de medicamentos. Trabaje en conjunto con su proveedor de atencin primaria (PCP) para encontrar cul es el mejor plan de tratamiento para usted. Es posible que su PCP deba cambiar las dosis segn los resultados de su anlisis de sangre para asegurarse de que los medicamentos funcionan correctamente. Aqu hay algunos consejos para tener en cuenta:Haga una lista de todos los medicamentos que toma y comprtala con todos sus proveedores. Lleve la lista consigo todo el tiempo. Hable con su PCP acerca de cualquier medicamento de venta libre (over-the-counter, OTC) o suplementos que usted tome. Estos pueden empeorar la insuficiencia cardaca.- Algunos medicamentos OTC, como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB), el naproxeno sdico (Aleve) y las pldoras para dietas, pueden provocar acumulacin de lquidos.- Tenga cuidado a la hora de tomar suplementos. Algunos pueden interferir con los medicamentos contra la insuficiencia cardaca.Hable con su PCP si sufre algn efecto secundario.No deje de tomar los medicamentos sin antes hablar con su PCP.Es fundamental para su salud que tome los medicamentos de la forma en que su proveedor de atencin primaria (PCP) le recet. Saba que una buena comunicacin con su equipo de atencin es igual de importante? Su PCP puede cambiar la dosis o el medicamento segn cmo reacciona usted al tratamiento. No mantener un registro de todos estos cambios puede conducir a problemas con los medicamentos. La mejor forma de prevenir estos problemas es hablar con su PCP y su farmacutico. Si est comenzando a tomar un medicamento, o est dejando de hacerlo, pdale a su PCP una lista nueva de medicamentos y revsenla al final de la visita. Infrmele a su farmacutico sobre cualquier cambio. Su farmacutico puede decirle cmo tomar sus medicamentos. Tambin pueden discontinuarle cualquier receta antigua de su expediente en la farmacia para que no se la surtan por accidente. Para obtener ms informacin, visite www.caresource.com 3 Usted tiene opciones! Generalmente disponible durante el horario laboral normal. Se requiere una cita. Atencin de rutina, enfermedades comunes y consejo mdico. Tambin puede ofrecer servicios de telesalud. Comunquese con el consultorio de su PCP para averiguarlo. Visite a su mdico con frecuencia!Acceso conveniente al mdico por telfono o computadora, desde donde sea que est. Es posible que su PCP ofrezca servicios de telesalud. Comunquese con su consultorio para averiguarlo. Si su PCP no se encuentra disponible, llame a MYidealDOCTOR al 1-855-879-4332 o visite myidealdoctortelehealth.com.Con frecuencia abierto los siete das de la semana con horarios nocturnos y de fines de semana. Cuando usted no pueda ver a su PCP. Dentro de muchas farmacias y tiendas de comestibles locales. Utilcelas para enfermedades comunes como tos, sinusitis, resfros, dolores de garganta e inmunizaciones.Con frecuencia abierto los siete das de la semana con horarios nocturnos y de fines de semana. Cuando usted no pueda ver a su PCP. Su enfermedad o lesin no puede esperar. Para enfermedades comunes, radiografas, cortes profundos, etc.Abierto las 24 horas del da, los 365 das del ao. Cuando est muy enfermo o necesita ayuda inmediata. sela en situaciones en las que hay riesgo para la vida, como dolor en el pecho o una lesin en la cabeza. Proveedor de atencin primaria (PCP)Telesalud y MYidealDOCTOR Clnicas de atencin convenienteAtencin de urgenciaSala de emergencias de un hospitalNo postergue el recibir atencin mdica por miedo a la COVID-19. A medida que nuestras comunidades se abren, debemos adoptar prcticas seguras, como el lavado frecuente de manos, el distanciamiento social, y el uso de mascarillas cuando sea necesario. Estas prcticas nos brindan mayor seguridad a todos!Usted tiene opciones para recibir atencin. Si no est seguro sobre a dnde debe dirigirse para recibir atencin, llame a nuestra Lnea de asesora en enfermera CareSource24 . Los/Las enfermeros/as estn disponibles para hablar con usted las 24 horas del da, los 7 das de la semana, los 365 das del ao. El nmero de telfono se encuentra al dorso de este boletn informativo y en su tarjeta de identificacin de afiliado de CareSource. MEMBER Source | Invierno de 2020 4Prximas modificaciones a la lista de autorizacin previa 1 de enero, 2021 Hay momentos en los que CareSource debe aprobar previamente algunos servicios antes de que usted los reciba. A esto lo denominamos autorizacin previa (PA). Esto significa que su proveedor debe obtener nuestra aprobacin. Deben hacerlo antes de brindarle ciertos servicios. Ellos sabrn cmo hacerlo. Es posible que deba pagar por los servicios si su proveedor no consigue una PA.La lista de servicios que requieren una PA para su plan se modificar el 1 de enero del 2021. Visite www.caresource.com para ver la lista ms actualizada de qu requiere una PA. Tambin puede encontrar la lista de lo que requiere una PA en su cuenta de Mywww.caresource.com. Obien, puede llamar al nmero de telfono gratuito que aparece en su tarjeta de identificacin ID y hablar con un representante de Servicios para Afiliados. Estamos aqu para ayudarlo a obtener la atencin que necesita, cuando la necesite. Tarjeta de identificacin (ID) digitalVea y comparta su tarjeta digital de identificacin de afiliado a CareSource. Conctese con los servicios de Telesalud de MYidealDOCTOR mediante la aplicacin mvil de CareSource:Cuenta con acceso inmediato a un proveedor de atencin mdica, da y noche, las 24 horas del da, los 7 das de la semana, los 365 das del ao. Puede conectarse con MYidealDOCTOR desde la pantalla de inicio. Obtenga informacin til acerca de cmo programar una visita de MYidealDOCTOR desde la aplicacin.*Algunas funciones no se activarn hasta la fecha de entrada en vigencia de su plan. Ymucho ms… Encontrar un mdico Encuentre un mdico, una farmacia, un hospital y mucho ms cerca de usted. Llamar a un enfermeroLlame a CareSource24 , nuestra Lnea de asesora en enfermera, y hable con un enfermero las 24 horas del da, los 7 das de la semana, los 365 das del ao. My CareSource Ingrese de forma segura a su cuenta My CareSource.Descargue la aplicacin y vistela ahora. Centro de mensajesReciba novedades y recordatorios de CareSource. Nuestra aplicacin mvil tambin cuenta con estas caractersticas fciles de usar! Gane la pelea por tener una vida ms saludableEl tratamiento es una parte importante de mantenerse saludable cuando tiene el Virus de la Inmunodeficiencia Humana (VIH) y el Virus de la Hepatitis C (VHC). Siga los consejos tiles que se encuentran a continuacin: Consulte con un proveedor de atencin primaria (PCP) a la mayor brevedad luego de obtener un resultado positivo en el examen de VIH o VHC. Comience el tratamiento inmediatamente. Tome sus medicamentos todos los das y exactamente como se le indic. Los medicamentos pueden ayudarlo a tener una vida ms larga y saludable. Los medicamentos tambin reducen el riesgo de contagiar a otros de VIH o VHC.No deje de ir a las visitas con su PCP. La atencin peridica es una parte importante del tratamiento. Contribuye a asegurarnos de que el plan de su tratamiento mantiene al virus bajo control. TOME EL CONTROL DEL VIH YEL VHC Para obtener ms informacin, visite www.caresource.com 5 Como un afiliado de CareSource, usted tiene todos los servicios de Medicaid mdicamente necesarios cubiertos sin costo alguno para usted.El trmino mdicamente necesario significa que usted necesita los servicios para prevenir, diagnosticar o tratar una afeccin mdica. Ninguno de estos servicios le ser facturado. Si recibe una factura, por favor llame a Servicios para afiliados. Los servicios que cubre CareSource se encuentran en su Manual del Afiliado. Puede encontrar el manual en nuestro sitio web. Simplemente dirjase a www.caresource.com/ga/plans/medicaid/plan-documents/.Servicios cubiertos por CareSourceQu hacer si recibe una factura? Bsqueda de trabajo en una fuerza laboral cambianteLa COVID-19 ha cambiado la forma en la que buscamos nuevos trabajos y comenzamos nuevas carreras. Siga los consejos listados a continuacin para hacer que su bsqueda de trabajo sea lo ms fcil posible en una fuerza laboral cambiante.Busque empleadores que estn contratando de forma activa.LinkedIn.com, FlexJobs.com y Job-Hunt.org cuentan con listas de empleadores que estn contratando que se actualizan en tiempo real.Utilcelas para tener una idea de quines estn contratando. No se base nicamente en estas listas en lnea. Se pueden encontrar muchos trabajos mediante su propia red de contactos y de referencias, no solo por medio de publicaciones en lnea.Incremente sus entrevistas informacionales. Obtenga noticias sobre trabajos al realizar entrevistas informacionales. Estas son conversaciones estructuradas con personas que trabajan en cierto campo. Puede ser que tengan consejos internos que es probable que a usted no se le hubieran ocurrido!Aada a su currculum palabras clave que tengan que ver con el trabajo remoto. Los gerentes que estn contratando quieren personas que puedan demostrar que son capaces de trabajar de forma remota. Hable acerca de las tecnologas de video que ha utilizado, como Zoom o Webex. Mencione su familiaridad con herramientas para compartir documentos,como Dropbox o Google Docs.Mantngase atento en las redes sociales. Comunquese con los empleadores mediante las redes sociales. Siga sus cuentas para aprender ms acerca de cmo operan. Haga comentarios en sus publicaciones cuando tenga algo til para agregar.Defina su propio xito.1. Fije metas diarias y semanales. Una meta puede ser algo tan simple como aprender acerca de una empresa nueva cada da, o conectarse cada semana con un par de personas que trabajen en el campo en el que usted est interesado.2. Limite el tiempo que pasa en sitios de bsqueda laboral en lnea. Comunicarse con aquellos en su red de contactos para obtener noticias tambin puede resultar til.3. Haga que el cuidado personal sea una prioridad. Mantener una mentalidad positiva y una apariencia saludable son aspectos claves cuando est buscando trabajo. MEMBER Source | Invierno de 2020 6 QU HACER:Verifique quin lo llama. Si la persona que lo llama afirma ser del Seguro Social o delServicio de Impuestos Internos (InternalRevenue Service, IRS), cuelgue y observe el nmero de telfono. Llame y pregunte si intentaron comunicarse con usted.Aada su nombre al Registro Nacional de No Llamar en DoNotCall.gov . Cmo funcionan las llamadas automticas (Robocalls)Las llamadas automticas son llamadas que se marcan automticamente y tienen un mensaje pregrabado. Muchas llamadas automticas son vlidas, como llamadas de su proveedor de atencin primaria para recordarle acerca de su visita. Algunas llamadas automticas son estafas que lo pueden presionar para que compre algo o para que brinde informacin personal por telfono. Reconozca los indicios de las llamadas automticas fraudulentas para que pueda protegerse de las estafas. Estos son algunos consejos que lo pueden ayudar a identificar una llamada automtica fraudulenta:Se lo urge a que acte con rapidez.Le indican que presione un nmero para que lo saquen de la lista de llamadas o para hablar con una persona.Le solicitan que transfiera dinero, o que enve una tarjeta de regalo prepaga o dinero. QU NO HACER:No responda llamadas de nmeros desconocidos. Deje que se comuniquen con el buzn de voz.No presione ninguna tecla ni conteste ningn mensaje.No brinde ninguna informacin personal por telfono. Esto incluye su tarjeta de crdito o su nmero de seguro social o su nmero de ID de Medicaid.Fuente: fcc.govCareSource tiene una lista de medicamentos fcil de buscar en nuestro sitio web. Para averiguar qu medicamentos estn cubiertos por su plan, vaya al enlace Encontrar mis medicamentos con receta en Herramientas y recursos para afiliados. Se actualiza mes a mes, as que siempre va a encontrar la lista de medicamentos ms actualizada. Si no tiene acceso a Internet, podemos ayudarlo. Servicios para afiliados puede ayudarlo a averiguar si un medicamento est cubierto y cul es el costo para usted. Actualizaciones de la lista de medicamentos Para obtener ms informacin, visite www.caresource.com 7 FLU SHOT AND COVID-19 La vacuna contra la gripe es una de las decisiones ms fciles que puede tomar para mantenerse saludable. Ahora es incluso ms importante dada la pandemia de la COVID-19. Mantngase al da con su vacuna contra la gripe y aliente a otros a que hagan lo mismo. La mejor parte? Puede recibir la vacuna contra la gripe sin costo alguno para usted! Los pepinillos y el helado pueden parecer una combinacin de comidas muy loca, pero es un antojo tpico relacionado con el embarazo. A modo de gesto para con este tpico antojo, la Coalicin de Madres Saludables, Bebs Saludables (Healthy Mothers, Healthy Babies Coalition) de Georgia fundaron una comunidad en lnea llamada Pickles and Ice Cream Georgia. Su sitio web cuenta con un montn de informacin que va desde el pre-embarazo hasta el posparto. Incluso dan clases prenatales gratuitas en lnea para ayudarlo/a a usted y a sus seres queridos a prepararse para tener un beb. Puede ganar hasta $20 por participar en estas clases! Dirjase a picklesandicecreamga.org/events/ para inscribirse y obtener ms informacin. PICKLES AND ICE CREAM 8 MEMBER Source | INVIERNO DE 2020 Fuente: www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/managing-stress-anxiety.htmlEl cuidado personal durante una pandemiaLa pandemia de la COVID-19 es estresante y puede provocar miedo y ansiedad. Puede resultar abrumadora tanto para adultos como para nios. El distanciamiento social es fundamental para disminuir el contagio de la COVID-19. Tambin puede hacernos sentir aislados y solitarios. El cuidado personal durante una pandemia puede parecer algo egosta, pero es una forma saludable de mantenerse positivo para usted, su familia y su comunidad.Si se siente estresado/a o abrumado/a, CareSource y myStrength SM pueden ayudar. Sus mdulos auto-guiados pueden fortalecer su salud emocional y brindarle apoyo desde su hogar! Puede acceder a myStrength mediante el portal de afiliados o dirigindose a mystrength.com/r/CareSource para obtener ms informacin.Si cree que necesita ms ayuda, comunquese con la lnea de asesora en enfermera CareSource24 . Los/Las enfermeros/as estn disponibles para hablar con usted las 24 horas del da, los 7 das de la semana, los 365 das del ao. El nmero de telfono se encuentra al dorso de este boletn informativo y en su tarjeta de identificacin de afiliado de CareSource. Llene la mitad de su plato con vegetales y frutasTener una dieta rica en frutas y vegetales es clave para mantenerse saludable! Las frutas y los vegetales estn llenos de vitaminas, minerales y fibra que necesita para mantener una dieta saludable. Adems, son bajos en caloras y grasas, y son una buena fuente de carbohidratos. Por eso mismo es importante llenar la mitad del plato de cada comida con frutas y vegetales. Es ms fcil de lo que cree! Agregue vegetales a las comidas y los platos que ya le gustan. Los tacos, las pastas y las frituras con poco aceite saben mucho mejor si le agrega vegetales.Agrguele color a sus platos con frutas y verduras de distintos tonos. La variedad de colores aade un gran valor nutricional.Las bananas, las manzanas y las naranjas son excelentes refrigerios.Conserve estas frutas sobre la mesa o la cubierta/encimera. Es ms fcil elegir refrigerios saludables cuando estn al alcance de la mano!Aprovisinese de frutas y vegetales frescos en cada estacin. Cuestan menos y son ms ricas cuando llegan al pico de sabor.Consiga vegetales que sean fciles de preparar. Siempre viene bien tener mini zanahorias, palitos de apio y ensaladas verdes a mano.Le gustan las cosas dulces? Pruebe comer una ensalada de frutas fresca a modo de postre despus de cualquier comida. Otenga frutas secas, como pasas o arndanos, a mano para cuando tenga antojos de algo dulce.Fuente: choosemyplate.gov Para obtener ms informacin, visite www.caresource.com 9 Los niveles bajos de azcar (glucosa) en sangre pueden ser peligrosos. La glucosa es la fuente principal de energa del cuerpo. Los bajos niveles de azcar en sangre se producen cuando el nivel de glucosa (azcar) en su sangre cae por debajo de lo que su cuerpo necesita. Esto puede ser provocado por: No comer lo suficiente o saltarse comidas.Estar ms activo de lo usual.Tomar demasiados medicamentos, como insulina o pastillas para la diabetes.Tomar otros medicamentos que provoquen que disminuya el nivel de azcar en sangre. Bajos niveles de azcar en sangre y la diabetesCambios en el estilo de vida saludables para el corazn Realizar cambios en su estilo de vida es una de las mejores cosas que puede hacer para mejorar su salud y prevenir y tratar enfermedades del corazn. Mantenga un peso saludable al tomar buenas decisiones en cuanto a sus elecciones de comidas y bebidas y al mantenerse fsicamente activo de forma regular. Si se encuentra por encima de un rango de peso saludable, incluso perder poco peso puede traer grandes beneficios!Elija comidas y bebidas saludables todos los das Coma frutas y vegetales.Incluya granos integrales en vez de comida procesada.Utilice productos lcteos libres de grasas o con poco contenido de estas.Cambie las comidas con altos contenidos de grasas (como el tocino y la carne roja) por protenas y carnes magras con bajos contenidos de grasas (como pescado, pollo, pavo,frijoles o tofu).Limite el consumo de alcohol-Los hombres no deberan ingerir ms de dos bebidas alcohlicas por da, y las mujeres, no ms de una. Ejemplos de una bebida incluyen 12 onzas lquidas de cerveza o 5 onzas liquidas de vino.Haga actividad fsica de forma regular-Haga actividades fsicas que disfrute. Intente caminar por 10 minutos, tres veces por da, cinco das por semana. Hable con su PCP acerca de los tipos de actividades que sean mejores para usted.No fume y evite ser fumador pasivo-Llame al 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669).Encuentre maneras de reducir el estrs en su vida-Pruebe respirar profundamente o meditar. Dormir en abundancia puede ayudar tambin. Visite myStrength.com para ayudar a manejar su estrs.10 MEMBER S | INVIERNO DE 2020 Los sntomas de los niveles bajos de azcar en sangre pueden desarrollarse rpidamente, generalmente entre 10 y 15 minutos, y es necesario tratarlos de inmediato. Conozca sus propias seales y sntomas de cuando su nivel de azcar en sangre es bajo. El objetivo es hacer que su nivel de azcar en sangre vuelva a ser normal rpidamente. Coma o beba 15 gramos de carbohidratos que sean fciles de digerir, como: Media taza de jugo de frutaAlgunos caramelos durosTabletas de glucosa Converse con su proveedor de atencin primaria si todava presenta complicaciones con bajos niveles de azcar en sangre ya que es posible que haya que ajustar sus medicamentos. Si los sntomas NO mejoran despus de ingerir un alimento que le suministre azcar de forma rpida, llame al 911 o pida a alguien que lo lleve a una sala de emergencias. NO conduzca cuando su nivel de glucosa en sangre es bajo. Fuentes: Asociacin Americana de Diabetes (American Diabetes Association), Centros para el Control y la Prevencin de Enfermedades (Centers for Disease Control and Prevention, CDC) Cudese y cuide a su beb!Las mujeres embarazadas corren mayores riesgos de contraer enfermedades graves si se contagian de la COVID-19. Hay formas de protegerse si est embarazada:Lvese las manos a menudo.Limite el contacto con otras personas.Mantenga al menos seis pies de distancia de otras personas.Use una mascarilla en pblico o cuando no pueda mantener al menos seis pies de distancia.Aunque no hay una forma 100% segura de protegerse, estos sencillas medidas pueden disminuir las probabilidades de que contraiga COVID-19. Cuide de usted y de su beb. Hable con su proveedor de atencin primaria si tiene alguna pregunta acerca de la COVID-19. Fuente: https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/cases-updates/special-populations/pregnancy-data-on-covid-19.html Para obtener ms informacin, visite www.caresource.com 11 Fuente: Centros para el Control y la Prevencin de Enfermedades El consumo de tabaco puede provocar dependencia del tabaco o la nicotina y problemas serios de salud.Fumar y consumir tabaco perjudica a casi todos los rganos del cuerpo. Cuando deja de fumar o de consumir productos de tabaco, reduce el riesgo de contraer enfermedades relacionadas con el tabaquismo, como los ataques cardacos, accidentes cerebrovasculares y ciertos tipos de cncer.La buena noticia es que los fumadores pueden y van a dejar el hbito de una vez por todas. Desde 2002, ha habido ms fumadores que han dejado el hbito que fumadores actuales.Si deja de fumar, ser ms fcil respirar, por lo que estar ms activo. Al dejar de fumar, usted ayuda a proteger a aquellos a su alrededor de los riesgos de salud vinculados al tabaquismo pasivo. Tambin tendr ms dinero en el bolsillo. Estudios muestran que una persona que fuma un paquete por da puede llegar a ahorrar ms de $2,000 al ao!Para obtener ayuda y dejar el hbito de fumar de una vez por todas, llame al 1-800-QUIT-NOW(1-800-784-8669).Los asesores puedenaconsejarlo de forma gratuita por telfono.Se encuentra disponible la terapia de reemplazo de nicotina, como parches y gomas de mascar de nicotina, para los afiliados elegibles.Tabaquismo y consumo de tabacoLos administradores de atencin mdica estn aqu para ayudarloHay momentos en nuestras vidas en los que puede resultar difcil enfocarse en nuestra salud. La vida suele interponerse en el camino. La Administracin de atencin mdica tiene enfermeras/os, trabajadores sociales y otros trabajadores comunitarios que pueden trabajar directamente con usted para ayudarle a coordinar sus necesidades de atencin mdica. Los administradores de atencin mdica pueden funcionar como vnculo entre usted y sus proveedores de atencin. Los administradores de atencin mdica pueden representarlo para obtener la atencin que necesita. Estn capacitados para ayudarlo a usted y a su familia con problemas mdicos como el asma, cncer, diabetes y otras afecciones mdicas serias.No es necesario que tenga un problema de salud grave para beneficiarse de la Administracin de atencn mdica. Todos pueden aprender, ganar y crecer al ser parte de esta. Para obtener ms informacin, llame al 1-855-202-0729 (TTY: 1-800-255-0056 o 711). MEMBER Source | Invierno de 2020 12 Puede ganar $15 por completar su Evaluacin de riesgos de salud (HRA) anual. Al contestar unas pocas preguntas, CareSource puede encontrar reas donde sea posible que satisfagamos sus necesidades de atencin mdica. Tambin podemos ayudar con la vivienda, la educacin y el empleo. Para completar la HRA, utilice uno de estos tres medios: Telfono: Llame al Equipo de evaluacin de afiliados al 1-833-230-2011 (TTY: 1-800-743-3333 o 711). Este es el medio ms rpido y fcil!En lnea: Inicie sesin en Mywww.caresource.com: Dirjase a la pestaa Salud en la parte superior.Desplcese hacia abajo y haga clic en el botn para comenzar.Correo: Devuelva la copia en su kit de nuevo afiliado. 123 Una vez que complete su HRA, se le aadirn $15 a su cuenta de Recompensas de MyHealth. Revise el programa y las otras recompensas que puede ganar en el portal de afiliados. La mejor parte? Puede ganar $15 por ao! Comience a acumular recompensas hoy! Obtenga recompensas CareSource cerrar los siguientes das:Jueves 26 de noviembre-Da de Accin de GraciasViernes 27 de noviembre-El da siguiente al Da deAccin de GraciasJueves 24 de diciembre-Noche BuenaViernes 25 de diciembre-Da de Navidad2021Viernes 1 de enero-Da de Ao NuevoLunes 31 de mayo-Da de los Cados (Memorial Day)Lunes 5 de julio-Cuatro de julio (se traslada)Lunes 6 de septiembre-Da del TrabajoJueves 25 de noviembre-Da de Accin de GraciasViernes 26 de noviembre-El da siguiente al Da deAccin de GraciasViernes 24 de diciembre-Noche BuenaLunes 27 de diciembre-El da siguiente al Da deNavidad (se traslada) ScheduleHoliday Para obtener ms informacin, visite www.caresource.com 13 ARABIC CareSource. . AMHARIC CareSource BURMESECareSource CHINESECareSource ID CUSHITE OROMO Isin yookan namni biraa isin deeggartan CareSource irratti gaaffii yo qabaattan, kaffaltii irraa bilisa haala taeen afaan keessaniin odeeffannoo argachuu fi deeggarsa argachuuf mirga ni qabdu. Nama isiniif ibsu argachuuf, Maaloo lakkoofsa bilbilaa isa waraqaa eenyummaa keessan irra jiruun tajaajila miseensaatiif bilbilaa.DUTCHAls u, of iemand die u helpt, vragen heeft over CareSource, hebt u het recht om kosteloos hulp en informatie te ontvangen in uw taal. Als u wilt spreken met een tolk. Bel naar het nummer voor ledendiensten op uw lidkaartFRENCH (CANADA)Des questions au sujet de CareSource? Vous ou la personne que vous aidez avez le droit dobtenir gratuitement du soutien et de linformation dans votre langue. Pour parler un interprte. Veuillez communiquer avec les services aux membres au numro indiqu sur votre carte de membre.GERMANWenn Sie, oder jemand dem Sie helfen, eine Frage zu CareSource haben, haben Sie das Recht, kostenfrei in Ihrer eigenen Sprache Hilfe und Information zu bekommen. Um mit einem Dolmetscher zu sprechen, Bitte rufen Sie die Mitglieder-Servicenummer auf Ihrer Mitglieder-ID-Karte anGUJARATI CareSource . . , . HINDI, CareSource , ITALIANSe Lei, o qualcuno che Lei sta aiutando, ha domande su CareSource, ha il diritto di avere supporto e informazioni nella propria lingua senza alcun costo. Per parlare con un interprete. Chiamare il numero dei servizi ai soci riportato sulla tessera di iscrizione.JAPANESECareSource IDKOREANCareSource , . ID .PENNSYLVANIA DUTCHWann du hoscht en Froog, odder ebber, wu du helfscht, hot en Froog baut CareSource, hoscht du es Recht fer Hilf un Information in deinre eegne Schprooch griege, un die Hilf koschtet nix. Wann du mit me Interpreter schwetze witt, Bel alstublieft met het Ledenservice nummer op uw lid ID-kaart.RUSSIAN-, , CareSource, . . , , .SPANISH Si usted o alguien a quien ayuda tienen preguntas sobre CareSource, tiene derecho a recibir esta informacin y ayuda en su propio idioma sin costo. Para hablar con un intrprete. Por favor, llame al nmero de Servicios para Afiliados que figura en su tarjeta de identificacin.UKRAINIAN, , , CareSource, . , , VIETNAMESENu bn hoc ai bn ang gip , c thc mc v CareSource, bn c quyn c nhn tr gip v thng tin bng ngn ng ca mnh min ph. ni chuyn vi mt thng dch vin. Vui lng gi s dch v thnh vin trn th ID thnh vin ca bn.If you, or someone youre helping, have questions about CareSource, you have the right to get help and information in your language at no cost. Please call the member services number on your member ID card.CS-0952 REV . 3/20/20 2020 CareSource. All Rights Reserved14MEMBER S | INVIERNO DE 2020 CareSource complies with applicable state and federal civil rights laws and does not discriminate on the basis of age, gender, gender identity, color, race, disability, national origin, marital status, sexual preference, religious affiliation, health status, or public assistance status. CareSource does not exclude people or treat them differently because of age, gender, gender identity, color, race, disability, national origin, marital status, sexual preference, religious affiliation, health status, or public assistance status. CareSource provides free aids and services to people with disabilities to communicate effectively with us, such as: (1) qualified sign language interpreters, and (2) written information in other formats (large print, audio, accessible electronic formats, other formats). In addition, CareSource provides free language services to people whose primary language is not English, such as: (1) qualified interpreters, and (2) information written in other languages. If you need these services, please call the member services number on your member ID card.If you believe that CareSource has failed to provide the above mentioned services to you or discriminated in another way on the basis of age, gender, gender identity, color, race, disability, national origin, marital status, sexual preference, religious affiliation, health status, or public assistance status, you may file a grievance, with: CareSource Attn: Civil Rights Coordinator P.O. Box 1947, Dayton, Ohio 45401 1-844-539-1732, TTY: 711 Fax: 1-844-417-6254 CivilRightsCoordinator@CareSource.comYou can file a grievance by mail, fax, or email. If you need help filing a grievance, the Civil Rights Coordinator is available to help you. You may also file a civil rights complaint with the U.S. Department of Health and Human Services, Office for Civil Rights, electronically through the Office of Civil Rights Complaint Portal, available at https://ocrportal.hhs.gov/ocr/portal/lobby.jsf, or by mail or phone at: U.S. Department of Health and Human Services 200 Independence Avenue, SW Room 509F HHH Building Washington, D.C. 20201 1-800-368-1019, 800-537-7697 (TDD) Complaint forms are available at http://www.hhs.gov/ocr/office/file/index.html.Notice of Non-Discrimination Para obtener ms informacin, visite www.caresource.com 15 Nuestros afiliados nos importan.Es por eso que queremos saber de usted! Haga clic en el enlace que se encuentra a continuacin y hganos saber qu temas le gustara ver en sus boletines informativos trimestrales. La encuesta solo toma de 2 a 3 minutos. www.caresource.com/NewsletterSurvey Gracias por confiarle sus necesidades de atencin mdica a CareSource. Queremos saber de usted! PO Box 723308Atlanta, GA 31139-0308 Departamento de Servicios para Afiliados:1-855-202-0729(TTY: 1-800-255-0056 o 711)CareSource24 Lnea de asesora en enfermera las 24 horas:1-844-206-5944(TTY: 1-800-255-0056 o 711)nase a nosotros www.caresource.com Facebook.com/ CareSourceGATwitter.com/ CareSourceInstagram.com/ CareSourcePinterest.com/ CareSource 2020 CareSource. Todos los derechos reservados. GA-MED-M-288028-S P |Aprobado por DCH: 12/1/2020
Afiliados a Georgia Families y PeachCare for Kids El hogar dental se encuentra all donde est el corazn Una buena salud bucal implica ms que solo cuidar sus dientes y encas. Significa tener el hbito de visitar a su dentista. Esto puede ayudar a detectar los primeros signos de un problema de salud antes de que empeoren. CareSource recompensa a su hijo(a) cuando va al dentista. Recibir un SmilePack de CareSource cuando vaya al dentista dentro de los 90das despus de inscribirse en CareSource o cuando lo visite por primera vez. Cada nio solo puede recibir un SmilePack en su vida. Para ganar el SmilePack, el dentista debe haber brindado a su hijo(a) uno de los siguientes cuidados: Edad Cuidados De 6 a 24 meses examen y control de caries De 12 a 36 meses aplicacin de flor de uso tpico De 36 meses a 20 aos examen, limpieza y aplicacin de flor de uso tpico De 6 a 9 aos sellado del primer grupo de molares adultos De 10 a 14 aos sellado del segundo grupo de molares adultos Qu contiene un SmilePack? Un estuche o una bolsa con cremallera reutilizable con los siguientes artculos: 1 cepillo de dientes-cepillo de dientes para bebs entre6 y 35 meses de edad-cepillo de dientes giratorio a batera para edades entre 36 meses y 20 aos1 tubo de pasta de dientes de 0.85 oz.1 hilo dental de bolsillo con forma divertida para edades entre 36 meses y 20 aosTabla de cepillado de dientesTemporizador para cepillado de dientes o adhesivos Para recibir su SmilePack: Lleve el Formulario de beneficios de valor agregado al dentista. Encuntrelo en www.caresource.com/Georgia o en su paquete de Nuevo Afiliado. a. Complete su informacin en el formulario b. Pdale a su dentista que lo llene y lo firmeEnve el formulario firmado por correo electrnico a LifeServicesGeorgia@CareSource.com o por correo postal a:CareSource A LA ATENCIN DE: Georgia Member Services 60 0 Galleria Parkway Suite 400 Atlanta, Georgia 30339 Llame a Servicios para Afiliados al 1-855-202-0729 (TTY: 1-800-255-0056 o 711) para obtener ms informacin. Solo para afiliados a Georgia Families y PeachCare for Kids . 1 2
Asunto: Resumen de cambios en la PDL a partir del January 1, 2021 Estimado afiliado a CareSource: Su atencin mdica es nuestra prioridad. Por eso, le escribimos para informarle que la Lista de medicamentos preferidos (Preferred Drug List, PDL) de CareSource cambiar el January 1, 2021. Una PDL es una lista de medicamentos preferidos. LOS SIGUIENTES MEDICAMENTOS SERN NO PREFERIDOS EN LA PDL A PARTIR DEL JANUARY 1, 2021 . Nombre de marca Nombre genrico Dosis NotasCombigan brimonidine/timolol 0.2%-0.5% Individual products , generic brimonidine and generic timolol , are preferred Breo Ellipta fluticasone/vilanterol 100-25 mcg, 200-25 mcg Fluticasone propionate/salmeterol (Advair, AirDuo) is preferred Wixela Inhub fluticasone propionate/salmeterol 100-50 mcg, 250-50 mcg, 500-50 mcg Fluticasone propionate/salmeterol (Advair, Airduo) is p referred Qu debe hacer? En primer lugar, hable con su proveedor de atencin mdica. Es posible que haya otros medic amentos en la PDL de CareSource que usted pueda usar en su lugar. Hay varias formas para que usted o la persona que se los receta puedan encontrar medicamentos: Puede buscar en nuestro sitio web, en www.caresource.com . En la pgina Members (Afiliados), vaya a Tools & Resources (Herramientas y Recursos) y haga clic en Find My Prescriptions (Encontrar mis medicamentos con receta). Ollame a nuestro Departamento de Servicios para Afiliados al 1-855-202-0729 (TTY: 1-800-255-0056 o 711). Estamos aqu para ayudarlo. El Departamento de Servicios para Afiliados a CareSource est abierto de lunes a viernes, de 7 a. m. a 7 p. m. Atentamente, GA-MMED-2705-V.12 File and Use : 07/ 23/2019 Departamento de Farmacia de CareSource CareSource cumple las leyes sobre derecho civil estatales y federales y no discrimina por motivos de edad, sexo, identidad de gnero, color, raza, incapacidad, origen nacional, estado civil, preferencia sexual, filiacin religiosa, estado de salud o estado de asistencia pblica. Si us ted o alguien a quien ayuda tienen preguntas sobre CareSource, tiene derecho a recibir esta informacin y ayuda en su propio idioma sin costo. Para hablar con un intrprete, Por favor, llame al nmero de Servicios para Afiliados que figura en su tarjeta de identificacin. CareSource ID
Asunto: Resumen de cambios en la PDL a partir del January 1, 2021 Estimado afiliado a CareSource: Su atencin mdica es nuestra prioridad. Por eso, le escribimos para informarle que el January 1, 2021, CareSource cambiar la Lista de medicamentos preferidos (Preferred Drug List, PDL). Una PDL es una lista de medicamentos preferidos. LOS SIGUIENTES MEDICAMENTOS SERN NO PREFERIDOS EN LA PDL A PARTIR DEL JANUARY 1, 2021. Nombre de marcaNombre genrico Dosis Notas Combigan brimonidine/timolol 0.2%-0.5% Individual products , generic brimonidine and generic timolol , are preferred Breo Ellipta fluticasone/vilanterol 100-25 mcg, 200-25 mcg Fluticasone propionate/salmeterol(Advair, AirD uo) is preferredWixela Inhub fluticasone propionate/salmeterol 100-50 mcg, 250-50 mcg, 500-50 mcg Fluticasone propionate/salmeterol(Advair, AirD uo) is p referredAccu-Chek Aviva Plus Test Strips blood glucose test strips N/AFreeStyle, FreeStyle InsuLinx, FreeStyle Lite, Accu-Chek Guide, & True Metrix Test Strips are p referredAccu-Chek SmartView Test Strips blood glucose test strips N/AFreeStyle, FreeStyle InsuLinx, FreeStyle Lite, Accu-Chek Guide, & True Metrix Test Strips are p referredIN-MMED-2822-V.17 ; Fecha de emisin: 04/09 /2019 Aprobado por OMPP: 04/ 02/2019 Qu debe hacer? Primero, hable con la persona que le receta. Es posible que haya otros medicamentos en la PDL de CareSource que puede tomar en su lugar. Hay varias formas para que usted o la persona que se los receta puedan encontrar medicamentos: Puede buscar en nuestro sitio web, en www.caresource.com. En la pginaMembers (Afiliados), vaya a Tools & Resources (Herramientas y Recursos) y haga clic en Find My Prescriptions (Encontrar mis medicamentos con receta). Ollame a Servicios para Afiliados al 1-844-607-2829 (usuarios de TTY : 1-800-743-3333 o 711).Estamos aqu para ayudarlo. El Departamento de Servicios para Afiliados de CareSource est abierto de lunes a viernes, de 8 a. m. a 8 p. m. Atentamente, Departamento de Farmacia de CareSource CareSource cumple las leyes sobre derecho civil estatales y federales y no discrimina por motivos de edad, sexo, identidad de gnero, color, raza, incapacidad, origen nacional, estado civil, preferencia sexual, filiacin religiosa, estado de salud o estado de asistencia pblica.
TOME ACCINEspere sus 18 meses.Llene esto con su profesional para que sepa cundo puede empezar a intentar quedar embarazada otra vez:Ejemplo:Fecha que naci su beb Mayo 16, 2017Aada 1 ao y 6 meses Nov. 16, 2018Ahora trate usted:Fecha que naci su bebAada 1 ao y 6 mesesCunto tiempo debo esperar antes de quedar embarazada otra vez?Para la mayora de las mujeres, conviene esperar al menos 18 meses entre dar a luz y quedar embarazada otra vez. Esto significa que su beb tendr al menos 1 aos antes de que usted quede embarazada. Esperar poco tiempo entre embarazos aumenta su riesgo de tener un nacimiento prematuro. El nacimiento prematuro es cuando su beb nace antes de tiempo. Los bebs prematuros pueden tener ms problemas de salud que los bebs que nacen a tiempo. Mientras ms corto es el tiempo entre embarazos, ms alto es su riesgo de nacimiento prematuro.Su cuerpo necesita tiempo para recuperarse por completo de su ltimo embarazo antes de que est listo para su prximo embarazo.Esperar al menos 18 meses no garantiza que su prximo beb nacer a tiempo completo. Pero puede ayudar. Para aprender sobre los riesgos del nacimiento prematuro, hable con su profesional o visite: nacersano.org/partoprematuro.Los productos de March of Dimes cumplen fines informativos solamente y no constituyen asesoramiento mdico. Siempre busque asesoramiento mdico de su proveedor de cuidado de salud. Nuestros productos reflejan las recomendaciones cientficas actuales al momento de publicacin. Visite nacersano.org para obtener informacin actualizada.2018 March of Dimes 11/18HOJA DE ACCIN DE SALUDQu puede hacer:Espere al menos 18 meses o ms luego de dar a luz antes de quedar embarazada otra vez. Si usted es mayor de 35 aos de edad o ha tenido un aborto espontneo o un nacimiento sin vida, hable con su profesional sobre el tiempo a esperar.Use un anticonceptivo confiable hasta que est lista para quedar embarazada.Hable con su profesional de la salud sobre las opciones de anticonceptivos. nacersano.org/videosMIRE UN VIDEO IN-MED-M-221228-SP : First Use: 11 /4/2020 OMPP Approved: 11/4/2020
Seales y sntomas del parto prematuro Aunque solo tenga una seal o sntoma del parto prematuro, llame a su profesional de la salud de inmediato. Cuando vea a su profesional, es posible que le chequee su cuello uterino para ver si el parto ha comenzado. El cuello uterino es la abertura del tero (matriz) en la parte superior de la vagina (canal de parto). Si est de parto, su profesional le puede dar tratamiento para ayudar a detenerlo o mejorar la salud de su beb antes de nacer. Si su parto es prematuro, recibir ayuda lo antes posible es lo mejor que puede hacer. Aunque haga todo bien, an puede tener un parto prematuro. El parto prematuro es el parto que sucede muy temprano, antes de las 37 semanas de embarazo. A los bebs nacidos antes de las 37 semanas de embarazo se les llama prematuros. Los bebs prematuros pueden tener graves problemas de salud al nacer y ms tarde en la vida. Conocer las seales y los sntomas del parto prematuro podra ayudar a evitar a que su beb nazca antes de tiempo. Mire un video sobre el parto prematuro en: nacersano.org/ partoprematuro Cules son las seales y los sntomas del parto prematuro? Cambio en su flujo vaginal (acuoso, mucoso o con sangre) o ms flujo vaginal de lo usual Presin en su pelvis o bajo vientre, como que su beb empuja hacia abajo Dolor leve y constante en la espalda baja Dolor de vientre con o sin diarrea Contracciones regulares o frecuentes que hacen que su vientre se endurezca como un puo. Las contracciones pueden o no causar dolor. Rompe fuente Llene esto con su profesional para que sepa cundo el parto es prematuro: Ejemplo Fecha de parto …………………..Agosto 25 Parto prematuro ……………………Agosto 3 (3 semanas o ms antes de su fecha de parto) Su embarazo Su fecha de parto Parto prematuro HOJA DE ACCIN DE SALUD Imagen de mujer embarazada diseado por OCHA de Flaticon Los productos de March of Dimes cumplen fines informativos solamente y no constituyen asesoramiento mdico. Siempre busque asesoramiento mdico de su proveedor de cuidado de salud. Nuestros productos reflejan las recomendaciones cientficas actuales al momento de publicacin. Visite nacersano.org para obtener informacin actualizada. 2017 March of Dimes Foundation 10/17 IN-MED-M-220860-SP: First Use: 10/28/2020 OMPP Approved: 10/28/2020
HOJA DE ACCIN DE SALUD Dosis bajas de aspirina para prevenir la preeclampsia y el nacimiento prematuro Para algunas mujeres, tomar aspirinas en dosis bajas durante el embarazo podra ayudar a reducir el riesgo para usted y su beb a sufrir graves problemas como la preeclampsia y el nacimiento prematuro. La preeclampsia se da cuando su presin arterial es muy alta y hay seales de que algunos de sus rganos, como los riones y el hgado, no estn funcionando correctamente. La preeclampsia puede suceder despus de la semana 20 de embarazo o justo despus de dar a la luz. Si no se la trata, la preeclampsia puede causar graves problemas para usted y su beb, lo que incluye el aumento del riesgo de nacimiento prematuro (antes de las 37 semanas). Los bebs nacidos antes de tiempo pueden tener ms problemas de salud que los bebs que nacen a tiempo. Si corre riesgo de preeclampsia, su proveedor puede recomendarle que tome aspirina en dosis bajas. Con la aprobacin de su proveedor, tome una aspirina de dosis baja todos los das. Usted puede comprarla sin receta o su proveedor puede darle una receta. Tambin se la llama aspirina infantil o aspirina de 81 mg. Tome la aspirina exactamente como se lo indique su proveedor. Vaya a todas sus visitas prenatales, aun si se siente bien. Usted puede tener preeclampsia sin saberlo. Si tiene seales o sntomas de preeclampsia (como dolores de cabeza fuertes, visin borrosa o hinchazn en las manos o la cara) durante o despus del embarazo, llame a su proveedor de inmediato. MIRE UN VIDEO marchofdimes.org/preeclampsia TOME MEDIDAS Pregntele a su proveedor sobre la aspirina de dosis baja. Dgale a su proveedor si usted tiene incluso uno de estos factores de riesgo para la preeclampsia: Ya tuvo preeclampsia antes. Est embarazada de ms de un beb. Tiene presin arterial alta, diabetes, enfermedad renal o un trastorno autoinmune, como lupus. Dgale a su proveedor si usted tiene ms de uno de estos factores de riesgo para la preeclampsia: Nunca antes tuvo un beb o han pasado ms de 10 aos desde que tuvo un beb. Tiene obesidad. Su hermana o madre tuvo preeclampsia. Tuvo complicaciones en un embarazo anterior, como un beb con bajo peso al nacer. Tiene 35 aos o ms. Es afroamericana. Las mujeres afroamericanas tienen ms probabilidades que otras mujeres de tener preeclampsia. Ciertas presiones, como haber recibido poca educacin, tener bajos ingresos o no tener cobertura de salud, pueden aumentar su riesgo de tener preeclampsia. Hable con su proveedor sobre todos sus riesgos de preeclampsia y para saber si la aspirina en dosis bajas es adecuada para usted. Los materiales de March of Dimes son solo para fnes informativos y no se deben usar como recomendacin mdica. Siempre pida recomendaciones mdicas a su proveedor. Nuestros materiales refejan las recomendaciones cientfcas vigentes a la fecha de publicacin. Visite marchofdimes.org para obtener informacin actualizada. 2018 March of Dimes 11/18 IN-MED-M-221011-SP First Use: 10/20/2020 OMPP Approved: 10/20/2020
Su nivel de ayuda adicional Prima mensual para CareSource Advantage Zero Premium (HMO)* Prima mensual para CareSource Advantage (HMO)* 100 % $0 $16.20 75 % $0 $23.60 50 % $0 $31.10 25 % $0 $38.50 AYUDA ADICIONAL Prima mensual del plan para personas que reciben Ayuda adicional de Medicare para pagar los costos de sus medicamentos recetadosSi recibe ayuda adicional de Medicare para pagar sus costos del plan de medicamentos recetados de Medicare, su prima mensual del plan ser ms baja de lo que sera si no recibiera ayuda adicional de Medicare. El monto de la ayuda adicional que reciba determinar su prima mensual del plan como afiliado a nuestro plan.La siguiente tabla muestra de cunto ser su prima mensual del plan si recibe ayuda adicional.*Lo anterior no incluye ninguna prima de la Parte Bde Medicare que deba pagar. Y0119_OH-MA-C-299768-SP_C La prima de CareSource incluye cobertura tanto para servicios mdicos como para cobertura de medicamentos con receta.Si no est recibiendo ayuda adicional, puede averiguar si rene los requisitos llamando a:Si tiene alguna pregunta, llame a Servicios para Afiliados al 1-844-604-2827 (TTY: 711) de 8 a. m. a 8 p. m., los siete das de la semana del 1 de octubre al 31 de marzo, y de 8 a. m. a 8 p. m., de lunes a viernes el resto del ao.CareSource es una Organizacin de Mantenimiento de la Salud (Health Maintenance Organization, HMO) con un contrato con Medicare. La inscripcin en CareSource depende de la renovacin del contrato.2020 CareSource. Todos los derechos reservados.1-800-MEDICARE o si es usuario de TTY, llame al 1-877-486-2048 (las 24 horas del da, los 7 das de la semana),Su Oficina de Medicaid estatal, oLa Administracin del Seguro Social (Social Security Administration) al 1-800-772-1213 . Los usuarios de TTY deben llamar al 1-800-325-0778 de lunes a viernes, de 7 a. m. a 7 p. m.
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