1 www.caresource.com SU CUIDADOy el de su bebFOLLETO 3 2SU CUIDADO YEL DE SU BEB Felicitaciones por su nuevo beb! Esperamos que est disfrutando este momento y estableciendo un vnculo con su nuevo beb. Hemos incluido informacin til para que usted y su beb estn felices y sanos. 1 www.caresource.com NDICE:Seales de advertencia despus del nacimiento ……………………..2Depresin posparto …………………………………………………………….3Opciones de control de la natalidad ………………………………………5Tres formas de mantener a los bebs vivos y sanos ………………..9Cmo limpiar, desinfectar y guardar los artculos de alimentacin infantil ………………………………………………………….. 10Pasos de la alimentacin infantil con leche de frmula ………….. 12Aspectos bsicos de la alimentacin con bibern …………………. 16Seguridad de sillas infantiles para automviles …………………….. 18Dormir seguro …………………………………………………………………..20El perodo del llanto prpura (Purple crying) ………………………….21Tmese un descanso …………………………………………………………23Tabaquismo pasivo ……………………………………………………………24Irritacin de paal ……………………………………………………………..25Vacunas recomendadas …………………………………………………….27Cmo hablar con el mdico? …………………………………………….29 2SU CUIDADO YEL DE SU BEB SEALES DE ADVERTENCIA DESPUS DEL PARTOLa mayora de las mujeres pasan por el parto sin problemas. Sin embargo, cualquier mujer puede tener complicaciones despus del nacimiento de un beb, aun si ha tenido un embarazo normal. Conocer las seales de advertencia despus del parto y obtener ayuda rpidamente pueden salvar su vida! Asegrese de comentarle a alguien que se preocupa por usted que ha dado a luz a un beb en el ltimo ao. Seales de advertencia despus del parto LLAME AL 9-1-1Si tieneDolor en el pechoRespiracin obstruida o falta de aireConvulsionesPensamientos de hacerse dao a usted misma o a su bebLlame a su mdico o vaya a una sala de emergencia si no puede comunicarse con lSangrado (1 toalla higinica empapada por hora) o formacin de cogulos del tamao de un huevo o ms grandesIncisin que no cicatrizaPierna enrojecida o hinchada, dolorosa o caliente al tactoTemperatura de 100.4 grados o msDolor de cabeza que no mejora con medicamentos o dolor de cabeza con cambios en la visinConfe siempre en sus instintos y busque atencin mdica si siente que algo est mal o simplemente no se siente del todo bien.Fuente: http://www.health4mom.org/learn-these-post-birth-warning-signs 3 www.caresource.com DEPRESIN POSPARTOEs bastante comn sentirse triste despus de tener un beb. Alrededor del 70 u 80% de las madres primerizas admiten tener estos sentimientos, que a menudo se denominan “depresin posparto”. Un porcentaje menor, el 10 o 15% tiene estos sentimientos por un perodo de tiempo ms prolongado y contina teniendo depresin posparto. La depresin pospartoPor lo general, la depresin posparto comienza unos pocos das despus de dar a luz. Es comn y confuso sentirse deprimida, ansiosa o molesta despus de dar a luz. Acaba de dar a luz pero se siente deprimida y esto hace que sienta que usted no est bien o que debe ser una mala madre. Estas emociones son muy normales. Debe recordarse que ha pasado por X Q ( 1 2 5 0 ( F D P E L R G H Y L G D 6 H Q W L U V H G H S U L P L G D R D Q V L R V D Q R V L J Q L F D T X H sea una mala madre o que est mentalmente enferma. Mientras realiza ajustes en su nuevo rol como madre, su cuerpo tambin experimenta cambios hormonales. Por lo general, estos sentimientos desaparecen por s solos en unos pocos das.A continuacin le detallamos algunas cosas que pueden ayudarla a sentirse mejor: s + D E O H F R Q D O J X L H Q G H F R Q D Q ] D s ’