Coma saludable
Intentar descubrir cuáles son los alimentos “saludables” para consumir puede ser un poco confuso. CareSource PASSE desea ayudar a aclarar todos los puntos. Es por eso que hemos recopilado toda la información y herramientas para ayudarle a solucionarlo. ¡Es posible que incluso se divierta un poco durante el camino!
Elija MyPlate (MiPlato)
Si creció con la pirámide nutricional, es posible que no esté familiarizado los nuevos lineamientos. A continuación tiene una versión de cómo cobraron vida estos lineamientos.
Centro de nutrición y acondicionamiento físico
Encuentre información y consejos sobre alimentación, ejercicios, deporte y respuestas a sus dudas sobre la nutrición y el acondicionamiento físico. Si quiere obtener más información acerca de una alimentación correcta y mantenerse activo, ¡este es el lugar indicado para usted!
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